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　　痘痘是年轻人最常见的问题之一，如果你也遇到了这个烦恼，那么现在就让我们来一起了解下应该如何做好护肤措施吧。

　　1. 了解痘痘的成因：痘痘产生的原因很多，摄入过多零食、内分泌失调、皮脂过分分泌等都有可能导致痘痘的产生。所以，首先我们要了解我们自己的肤质，然后针对肤质做好日常护肤。

　　2. 温和清洁：清洁对于保持皮肤健康非常重要，但是我们需要注意的是清洁不能太过度。选择温和的洗面奶清洁，最好早晚各一次，这样不仅可以去掉肌肤表面的脏污，也可以防止毛孔长闭口。

　　3. 补水保湿：很多人都会有一个误区，以为油性肌肤不需要保湿，其实不然。保湿是每个人的肌肤都需要的，所以还是要根据自己的肤质来选择合适的保湿产品，让皮肤水油平衡。

　　4. 注意饮食：饮食对于皮肤健康也有很大的影响，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，少吃油炸、辛辣的食物，这样可以帮助减缓痘痘的产生。痘痘满脸怎么办？除了从外面使用护肤品，我们也要注意从内部调节，根据自己的肤质选择适合的护肤品，温和清洁，补水保湿，注意饮食，才能让痘痘远离我们。#痘痘 #护肤 #保湿

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